yoga-therapeutic.com

un yoga moderne : yoga-pilates ; yoga réparateur ; yin yoga ; respiration bio-méchanique … surtout, un enseignement responsable

intégrant yoga therapeutic chaniers (YTC)

un yoga moderne : une synthèse des enseignements une étude clinique de la respiration – postures à vocation thérapeutique et thématique – yogapilates pranayam – méditations – cohérence cardiaque , yoga-pilates, marche chi (breathwalk) – marche par intervalles – chi jogging…

Une approche responsable de l’enseignement du yoga pour améliorer votre pratique … en présentiel, et en ligne

Cours et enseignement :
  • Salle Omnisports du Maine Alain, 4 Chem. des Genêts Chaniers 17610
  • 28b chemin du Masureau 17610 Chaniers
  • en distanciel

samedi de 10:00 – 11:30 ou dimanche de 10:00-11:30 en salle omnisports au Maine Alain, Chaniers 17610

cours à Saintes à venir

cours de yoga en complément des enseignements en présentiel (en salle) ligne sur RV

Un cours type peut comprendre :

  • yoga pour les yeux
  • yoga pour le nerf vague
  • un étude-entraînement respiratoire avant tout entraînement physique
  • un entraînement de (core) noyau corporel (pour l’endurance, la force physique et la posture) avec incorporation du yoga-pilates
  • un programme thématique et thérapeutique de Yoga-asanas : Hatha, Ashtanga, Yin, Réparateur, marche yogique et Chi…
  • un programme de Pranayam
  • méditation pleine conscience
  • cohérence cardiaque et respiratoire
  • lecture et satsang : « pensée du jour » … questions-réponses
  • échanges
Active Member of Sivananda France

Yoga-Therapeutic

fondé par IanGMarshall – diplomé de: Sivananda Vedanta France; CPD accrédité – Enseignement du Yoga.

Basé sur les enseignements de : Bihar School of Yoga, F.F.Yoga, Abyhasa Ashram, Sivananda France, Himalaya Institute, Art de Vivre…

Une synthèse de pratiques : Ashtanga Vinyasa, Sivananda (12 postures de base), yoga-pilates, Bihar School of Yoga…

Yoga-Therapeutic-Chaniers

e-mail: yoga.therapeutics.spiritualpsy@gmail.com

Tél: +(33) (0)6 98847858

En tant que membre actif et diplômé de Sivananda Vedanta France, l’éthque qui me guide est comme suit :

« Garder un esprit ouvert, accepter, s’adapter, s’ajuster … » Sivananda


yoga-therapeutic-chaniers, yoga-therapeutic.com : https://yoga-therapeutic.com/

Yoga4UrbanYogis – you tube : https://www.youtube.com/channel/UCMxneZvivekYy7QvLjcLV2g

Yoga for Urban Yogis & Spiritual Psychology : https://www.facebook.com/yogaurbanyogi/

Cette école a comme base éthique, éducative et spirituelle … les enseignements de : Sivananda Vedanta International, Abyasa Ashram, Himalaya Institute, Bihar Yoga Foundation, Art de Vivre…. sans oublier Rajneesh Osho …

cours et enseignement : samedi de 10:00 – 11:30 ou dimanche de 10:00-11:30 (voir ci-dessus) / cours à Saintes à venir ; cours en ligne en complément aux cours en salle

ateliers et stages